Rhythm & Elements with Isabelle (English/French)

Rhythm & Elements with Isabelle (English/French)

Séance de Méditation en Mouvement DANCEmandala avec Isabelle

A DANCEmandala session with Isabelle

  • 1st and 3rd week will be in English
  • 2nd and 4th week will be in French
  • 5th week (if there is) it will be in English

En Français : 2ème et 4ème Jeudis du mois

En Anglais : 1er, 3ème et 5ème (s’il y a) Jeudis du mois

Séances en ligne sur la plateforme de conférence vidéo Zoom.

Cette pratique « d’Embodiment » centré sur le cœur est une opportunité pour vous d’explorer en ligne le mouvement libre, accompagné par un facilitateur DANCEmandala certifié et expérimenté.

Bienvenus à tous et toutes !

A DANCEmandala movement meditations online on Zoom video conferencing platform. It is an opportunity and a virtual space for you to explore free-form movement with this heart-expanding embodiment practice guided by a certified and experienced DANCEmandala facilitator. All welcomed!

Some words about the facilitator :

« Isabelle discovered & fell in love with DANCEmandala while she was practicing various body awareness modalities in Thailand. In 2012 she trained as a DM Facilitator and since then she offered sessions & workshops in Thaïlande, Switzerland & France. Isabelle is now based in the French Alps and offers English & French DM sessions online & in persons.

 With a background as a social worker, potter & massage therapist, she expresses her passion for connection, movement & creative expression in her work as a dance-art therapist and DANCEmandala & mindfulness facilitator. She also works with kids at school through P.E.A.C.E program & with her own project “Yogi Clown”, a creative blend of yoga, mindfulness & clown games. »

À propos de la facilitatrice :

Isabelle est tombée amoureuse de la DANCEmandala en Thaïlande où elle se formait aux pratiques corporelles et énergétiques asiatiques. Elle devient facilitatrice en 2012 et depuis anime des séances et ateliers en Thaïlande, Suisse Allemande et France où elle est actuellement basée.

Après avoir été travailleuse sociale, potière et praticienne en massage bien-être, elle continue de partager sa passion pour les relations humaines, le mouvement et l’expression créatrice au travers de son métier de dance-art thérapeute et de facilitatrice en DANCEmandala & autres pratiques de pleine conscience (mindfulness). Elle intervient aussi dans les écoles avec le programme P.E.A.C.E. et avec son propre projet « Yogi-clown », mélange des pratiques de yoga, pleine conscience et clown.

How to Join

✅ For Drop-in Guest, please select the payment options below. After successful payment, you will be re-directed to the Zoom registration page where you can book your spot and get class access information. *In case you didn’t see the re-direction page after the payment, you can use the link here: REGISTER and get the access link


Select how much you want to pay Isabelle



✅ Or subscribe to our monthly membership and get access to this class for free. For more detail CLICK HERE

✅ If you don’t have money to contribute to your attendance. Please consider offering ‘energy exchange’ (Email us: info@dancemandala.com) And please come along and join the class anyway:) ~ Create space to explore your inner Abundance ~


Notes for New Participants –  Please read

Notes pour Participants – Merci de lire

Computer device

We recommend that your device is in good working condition. An up-to-date computer laptop is best for visuals and an immersing experience as you can see more of the virtual dance space. However, a tablet and mobile phone are fine to use if your WiFi is stable. Make sure to close all other applications on your computer to avoid any interference or slowing down of your Zoom connection.

Ordinateur

Nous recommandons de choisir un appareil qui fonctionne bien. Un ordinateur mis à jour est meilleur pour les visuels et l’expérience d’immersion durant la pratique car vous pourrez mieux voir l’espace de dance virtuel. Cependant, une tablette ou un téléphone mobile peuvent convenir aussi si votre connexion est stable. Veillez à bien fermer les autres applications sur votre ordinateur pour éviter toutes interférences ou ralentissement de votre connexion Zoom.

Audio devices

Quality external speakers, in-ear, or a headset with a cable to connect to your computer. Using a cable connection is more stable than using a Bluetooth signal.  Any good smartphone earplug will work fine.

Audio-Vidéo

Des haut-parleurs de qualité, des écouteurs ou un casque avec câble à connecter sur votre ordinateur sont possibles. Utiliser une connexion câble est plus stable qu’un signal Bluetooth. N’importe quels écouteurs d’un bon téléphone fonctionnent bien en général.

Internet cable or a stable WIFI signal

A stable internet connection is necessary for the best experience. We recommend connecting a cable directly from your internet router to your device if possible. Make sure you turn off all other devices in your location to avoid slowing your internet.

Câble Internet ou signal WIFI stable

Une connexion internet stable est nécessaire pour vivre l’expérience la meilleure. Nous recommandons de connecter un câble directement depuis votre routeur internet à votre ordinateur si c’est possible. Veillez à éteindre tous les autres appareils (connectés) autour de vous afin d’éviter le ralentissement de votre internet.

Find a private place for your session

Please make sure you can not be disturbed by household members or pets and turn off any phones that are not being used. Prepare your room so that it is contained, comfortable, and risk-free and has enough space for you to move your body safely. Also, make sure that you can have more time after the session to rest and be still.

Choisir un espace privé pour votre séance

Veillez si possible à ne pas être dérangé par les membres de votre foyer ou animaux et d’éteindre les téléphones qui ne sont pas utilisés. Préparez votre pièce pour qu’elle soit fermée, confortable et sans risque, avec assez d’espace pour bouger en toute sécurité. Aussi, veiller à avoir un peu de temps après la séance pour vous reposer et au calme.


 

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Date

Mar 04 2021

Time

UTC
5:30 pm - 7:00 pm

Local Time

  • Timezone: America/New_York
  • Date: Mar 04 2021
  • Time: 12:30 pm - 2:00 pm

Cost

choose what you can pay

Location

ONLINE
Zoom

Organizer

School of MSM DANCEmandala
Email
info@dancemandala.com

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